こんにちは！！ りょーすけです！ 皆さんは自分の守備に自信がありますか？ しっかりと捕球してアウトに することも大事ですが 守備範囲が狭いとアウトにできる 打球は少なくなるので自ずと守備力に 差がつくポイントとなります！！ レギュラーで試合に出る…

こんにちは！ りょーすけです！ 野球選手の皆さん、 最近の打席で甘い球を打ち損じて 凡打になってしまっている なんてことはありませんか？ 今回は、甘い球をうち損じることなく しっかりとミートできるコツを教えます！！ この記事を読めば打ち損じてた分…

こんにちは！！ りょーすけ‍♂️です！！ 野球をやっている皆さんが恐れることと言えば… 肩の怪我ですよね！？ 野球選手のほとんどの人が1度は 肩を痛めたことがあると思います。 そこで今回は！！ 肩を痛めにくくする為の肩のインナー マッスルを鍛えるトレー…