2019-11-06から1日間の記事一覧

⚾️疲労回復法を解説!!クーリングダウンでベストコンディションを保とう!

こんにちは!! りょーすけです! 今回は… 毎日の練習で疲れている人へ 疲労回復法を紹介します!! 試合では自分のベストパフォーマンスを したいものですよね!? そんな試合の日に前日の練習の 疲労なんてものは残したくないものです。 この記事を読めば…

⚾️「叩きつけろ」なんて教えは古い!レベルスイングで打撃力向上!

こんにちは!! りょーすけです! 皆さんはまだ「叩き付けて転がせ」という、 昔の野球の指導を受けて野球をしてませんか? 今回は… ダウンスイングと呼ばれる上から下へ 振り下ろすスイングを改善し、 ヒットの打てる現代の スイングを紹介します! この記…

⚾️これでバッティング激変!?話題のカウンターバント!

こんにちは!! りょーすけです!! 今回は… 話題の カウンターバットを紹介をします! カウンターバットって聞いたことあるけど なんなの?という方も多いと思います! なのでカウンターバットとはなんなのか、 どういった効果あるのかを紹介します! この…