⚾️あなたはダウン？アッパー？レベルスイングでミート力up！！

こんにちは！！

りょーすけ🙋🏾‍♂️です！

冬も近ずいてきて、夜になると寒い季節になりましたね。それでも何故か私は日焼けし続けます（笑）

はい！今日の野球上達アドバイスは…

ミート力を上げる⤴︎︎⤴︎︎

ボールのとらえかた！

をお教えします！！

三振が多い、ポップフライが多い人に是非読んで

欲しい記事なのでしっかりチェックしてください！

この記事を読まない、三振、ポップフライが多い人

このままただ漠然と練習しているだけでは、

上達はしませんし、2年半の高校野球はあっという間

に終わってしまいます。

しっかり、記事を読んで早いとこ自分のものに

しちゃいましょう！

スイングには3つの型があります。

・ダウンスイング

・レベルスイング

・アッパースイングです。

今回はこの中のレベルスイングを

身につけてもらいます！

ダウンスイングと

アッパースイングの悪い点…

それはボールを

点で捉えて打つ打ち方なところです

これの点で捉える打ち方、スイングの起動では

ミート力は上がりません。

ボールは点ではなく線で捉える

ということを意識してください！

このように線で捉えることで

高低差を間違わなければ、高い確率で

バットをボールにミートすることが出来ます！

高校野球は金属バットなので、

少々詰まったり、先で打っても

振り切ればヒットになります！

(私の好みスカイビート！)

まずはミート力を上げる為にこのレベルスイングを

心がけましょう！

方法としては

自分のスイングを動画で撮って見る！

人に見てもらう！

などがシンプルで分かりやすく…

オススメは動画です！

動画を撮って残して置くことで

後にスイングが崩れて調子が悪くなった時などに

見返して、修正することが出来るからです！

(私もこの方法で何度もスランプを回避しました！)

それでは、

今すぐ自分のスイングを

動画にとって見ましょう！！

(スロー撮影がオススメ！)

まずは自分のスイングがどうなっているかを

チャックする所がSTARTです！

今回はここまで！

最後まで読んで頂きありがとうございました！🙇🏾‍♂️